Тендинит: симптомы и лечение народными средствами



Краткое содержание статьи:

Тендинит – воспалительный процесс, происходящий в тканях, в результате чего мышцы присоединяются к кости. В основном воспалительный процесс образуется на месте соприкосновения кости и сухожилия, но в определенных случаях тендинит развивается по ходу сухожилия.

Тендинит встречается у людей любого возраста и пола, но чаще всего симптомы тендинита наблюдаются у людей старше 40 лет, а также у людей, которые подвергаются тяжелым физическим нагрузкам и часто находятся в одной и той же позе.

Особенности тендинита различной локализации

 

Особенности тендинита

Особенности тендинита различной локализации

Воспалительный процесс может образовываться практически в любом месте.

  • Коленный тендинит – воспалительный процесс, происходящий в сухожилии и суставе в области колена. Тендинит коленного сустава можно легко перепутать с растяжением сухожилий или связок. Коленный тендинит довольно часто развивается после травмы. Тендинит коленного сустава, как правило, наблюдается у волейболистов и баскетболистов, которым приходится много прыгать. Данная форма заболевания известна, как «тяжелое колено». Коленный тендинит сопровождается болью в области коленной чашечки;
  • Тендинит плечевого сустава сопровождается припухлостью и сильной болью, которая возникает при резком движении. Тендинит плеча возникает в результате хронического перенапряжения, вызванного микротравмами сухожилия надостной мышцы. Микротравмы вызывают воспалительный процесс. Тендинит плечевого сустава чаще всего возникает у спортсменов, но также воспалительный процесс может вызвать интенсивный физический труд. Практически всегда вначале образуется тендинит надостной мышцы, после воспаление распространяется на суставную капсулу, мышечную капсулу и субакромиальную сумку. Тендинит плеча имеет три стадии, в зависимости от стадии заболевания назначается лечение;
  • Височный тендинит сопровождается болью в области щеки, которая усиливается во время жевания. Боль может появляться в голове и в области шеи. Люди, у которых наблюдается височный тендинит, могут думать, что у них болят зубы;
  • Тендинит ахиллова сухожилия является распространенным заболеванием среди силовиков. С помощью ахиллова сухожилия икроножные мышцы крепятся к стопе. Под воздействием сильных нагрузок ткани ахиллова сухожилии дегенерируют и развивается тендинит сухожилия. В результате больной испытывает сильную боль при ходьбе и опоре на ступню. В запущенных случаях тендинит сухожилия вызывает разрыв сухожилия или отрыв его от пяточной кости. Тендинит сухожилия сопровождается болью под икрами и в области пятки. Данную форму заболевания также называют тендинит стопы;
  • Тендинит бицепса – воспаление сухожилия, прикрепляющего верхушку мышцы бицепса к плечу. Чаще всего данная форма тенденита наблюдается у людей, занимающихся определенными видами спорта, при которых происходит многократное движение рукой, например, при занятиях теннисом;
  • Локтевой тендинит или «локоть теннисиста» — воспаление мышц-разгибателей запястья. Это усталостное стрессовое повреждение локтевого сустава. Такая форма тендинита поражает не только людей, занимающихся большим теннисом, но и играющих в настольный теннис, гольф, бадминтон и так далее.

Причины развития

 

Причины тендинита

Причины развития тендинита

Тендинит развивается вследствие следующих причин:

  • Высокая физическая нагрузка на сустав на протяжении длительного времени;
  • Инфекции, которые вызывают различные бактерии, например, гонорея;
  • Травмы;
  • Заболевания ревматического характера, например, артрит или подагра;
  • Анатомические особенности строения тела и неправильное развитие сухожилий;
  • Прием некоторых лекарственных препаратов;
  • Нарушение осанки.

Основные симптомы тендинита

Главные симптомы тендинита – болевые ощущения и ограничение подвижности. Боль беспокоит не только в области воспаления, но и в близлежащих участках. Боль может появляться внезапно, а может постепенно нарастать по мере усиления воспалительного процесса. При прощупывании пораженного сухожилия отмечается повышенная чувствительность.

Помимо этого тендинит сопровождается слышимым звуком поскрипывания, образующегося при движении больной конечностью. Больное место может краснеть и припухать.

Эффективное лечение тендинита

 

Лечение тендинита

Эффективное лечение тендинита

В первую очередь необходимо организовать полный покой больному участку тела. С этой целью при поражении верхних конечностей делают перевязку или накладывают шину, при поражении нижних конечностей, необходимо использовать костыли.

Лечение тендинита осуществляется при помощи обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Можно местно наносить мази с обезболивающим и противовоспалительным действием.

Эффективно лечение тендинита при помощи инъекций кортикостероидов, которые вводят непосредственно в очаг поражения. Инъекции быстро снимают боль и способствуют затуханию воспалительного процесса. В дополнение к медикаментозному лечению назначают физиотерапевтическую терапию.

Если консервативное лечение тендинита не приносит ожидаемого эффекта, возникает необходимость в проведении операции.

Лечение народными средствами

 

Лечение тендинита народными средствами

Лечение тендинита народными средствами

Также возможно лечение тендинита народными средствами, но методы лечения следует в обязательном порядке согласовать с врачом.

  1. Тендинит лечат при помощи ледяного массажа. Во время массажа кусочками льда растирают больную область на протяжении 15-20 минут.
  2. Тендинит народными средствами лечат при помощи приправы куркумина, которую необходимо употреблять по 0,5 грамм.
  3. Настой из перегородок грецкого ореха на водке. Для приготовления настоя 1 стакан перегородок заливают 0,5 литрами водки и настаивают в течение 18 дней.

Консультации ВРАЧА онлайн

Пациент: Здравствуйте. При тандините разве целесообразно применение кортикостероидов?

Врач: Здравствуйте. При тяжелых случаях, применяют, так как они обладают максимальным противовоспалительным эффектом из всех препаратов

Пациент: Спасибо! Насколько эффективны народные методы?

Врач: Народные методы могут применяться или в очень легких случаях, как самостоятельное лечение, или как сопутствующее лечение параллельно с медикаментами Только на начальных стадиях или при очень легкой форме. Тендинит у Вас на руках или на ногах?

Пациент: Возможно ли излечение без применения медикаметов? У меня как бы рецидивами(плечевой) без особых болей только при определенных движениях

Врач:  Физическая нагрузка большая?

Пациент: Работа -да

Врач:  И для определения активности процесса желательно данные общего анализа крови и биохимии. Если Вы хотите вылечить тендинит, первое, что необходимо сделать — это ограничить нагрузки на больной участок. Сначала, почти полностью. Когда воспалительный процесс будет полностью снят, тогда можно будет начать разрабатывать.

Пациент: Хорошо, пойду на приём. Спасибо Вам огромное! Замечательный сайт ! Не знала о нём.

Врач:  Пока для облегчения состояния Вы можете смазывать больной участок траумель-кремом. Заходите еще))

Пациент: Значит не сразу физио?

Врач:  Физио можно сразу, а вот ЛФК — нет

Пациент: Хорошо! Спасибо, Надежда!!!!!!!

********

Пациент: у моей 4годовалой дочери,на погоду или когда она набегается начинают ныть суставы,коленные и локтевые,реже кистевые,а сейчас у нее второй раз появились боли между ног выше паха под тазом,думала,что это лимфоузел воспален,так она уже 3дня хромает,что это?

Врач:  Обязательно пройдите полное обследование. Возможно, эти боли связаны с активным ростом малышки, но необходимо исключить воспалительные и ревматоидные заболевания.

Пациент: а у какого специалиста нам нужно пройти полное обследование?

Врач:  Сначала необходимо сдать анализы у педиатра — общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи, далее скорее всего понадобится консультация хирурга-ортопеда.
**************
Пациент: У меня тандинит битебса противовоспалительные препараты не помогают есть ли какие нибудь упражнения
Врач:  Здравствуйте При тендините наоборот нужен максимальный покой Любая физическая нагрузка будет ухудшать состояние. Прием противовоспалительных препаратов плюс покой плюс физиотерапия — это первые мероприятия при лечении
Пациент: Мне предлагают сделать инъекцию коридора
Врач:  В ряде случаев, инъекция в область сухожилия помогает. Но стопроцентной гарантии нет
Пациент: Я уже месяц пью противовоспалительные не знаю есть во Франции физике рация
Врач:  Физиотерапия есть Узнайте у хирурга по этому поводу
Пациент: Спасибо Вам
************
 

 

 




комментариев 10

  1. Алексей:

    есть ли мази от тендивита? если есть, то напишите мне пожалуйста. жду.

  2. Тендинит должен лечиться не только мазями. Обязательно соблюдать щадящий режим и ограничивать физическую нагрузку в области больной конечности, принимать противовоспалительные препараты, такие как найз, и местно можно смазывать также противовоспалительными гелями — найз, вольтарен.

  3. Гуля:

    Добрый день. У меня такой вопрос, у нас фиброзная дисплазия большой и малой берцовой кости. После операций не было правильной реабилитации, в итоге голеностопный сустав почти не двигается. Уже полгода воспаление ахиллово сухожилия. С трудом передвигается, почти не по посещает школу. Все способы лечения испробованы. Противоспалительные и обезболивающие не помогают, делаем диктофонах постоянно, антибиотики и мази результата нет. Греть и физиолечение нам нельзя. Недавно делали в сустав кинолог. Будьте добры, посоветуйте как быть? Заранее спасибо.

  4. Добрый день. К сожалению, кроме общепризнанных, не так уж много способов помочь при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. По поводу школы, имеет смысл пока оформить дистанционное обучение. По поводу ноги — попробуйте применять траумель-крем и ин’екции траумель. При интенсивном использовании он неплохо помогает. Но надо применять длительно и часто — мазь каждый час-два, уколы ежедневно.

  5. Елена:

    Добрый вечер! Мне 52 года, в принципе я никогда особо не болела. Но вот у меня заболелот левое плечо, а от него и рука тоже. Болит уже месяца четыре. Сначала я думала, что застудила, что это остеохондроз, стала мазать согревающими мазями и греть. Но лучше не становилось. Через два месяца уже обратилась сначала к мануалисту, он поставил диагноз плечелопаточный периатрит, сказал, что надо обязательно делать ЛФК, разрабатывать руку, чтобы она не «застыла». Но лучше не становилось и я пошла на прием к неврологу — сделала рентген плечевого сустава и шейных позвонков, затем УЗИ плеча.
    Заключение УЗИ:1.Деформирующий остеоартороз плечевого сустава 1 ст.
    2.Периартрит: тендинит мышцы ротаторной манжетки, длинной головки бицепса, субакромиальный бурсит.
    Невролог назначила «горячие уколы», Никотинку, комболипен, пить таблетки Мидокалм, а как обезбаливающее Найз, катенол. Но от боли в руке ни одни таблетки не помогли, рука как болела, так и болит, особенно по ночам спать не дает. Не могу спать ни на правом боку(начинает тянуть левое), ни на левом тем более. Делала ФИЗИО — динамик, Полюс, сейчас делаю УЗ с г/кортизоном.Из 4-х месяцев лечусь уже 2 мес. и никакого эффекта нет. Да, невролог послала на прием еще к травматологу, он поставил диагноз — тендинит и назначил УЗ с г/кортизоном. И все. Прочитала о тендините, там написано, что нельзя тревожить больную руку, дать ей покой, но невролог и мануалист сказали делать ЛФК. Так кто же прав? и что мне делать? С ув.Елена.

  6. Здравствуйте, Елена. Ситуация у Вас действительно не простая. Лечить тендиниты очень и очень непросто. УЗ с гидрокортизоном, это верно. Деформирующий остеоартроз также непростое состояние. По поводу ЛФК- пока идет острый воспалительный процесс, нагрузку на руку не даем. Оптимально провести иммобилизацию — если не гипс, то хотя бы тугое бинтование. Поговорите с травматологом по этому поводу. Из того, что вы сами можете сделать- это траумель уколы курсом 10 шт и траумель крем каждые 2 часа на область плеча.

  7. Людмила:

    У меня болит все! 54 года.Я понимаю,что так не бывает,тоже поставили-шпоры ,хандроз,артрит,но все снимки в пределах норм,по возрасту соответсвуют,анализы все хорошие.НО! Была причина для другого заболевания,я получила сильный ожог пламенем,левой кисти и левой ноги,размер большой ожога,руку немного «обрезали»,долго ходила вся перекареженая ,болело все,спина ,ноги,кисть.Кисть разработала .но мне ее»не хватает»,когда мою посуду ,чувствую,долго не сгибались пальцы,но,вдруг такие-же ощущения появились и в здоровой руке,я не могла поднять заварной чайник.потом потянула руку.заболело плечо,потом другое,невозможно было поднять простынь,и поднять обе руки.Потом заболели ноги-сначала одна,потом другая ,в области пятки,все тянет,хожу в стельках,которые мне выписал врач.как лечение.Поставили-хандроз,пролечили ,не помогает,все препараты-хондропротекторы пропила и проколола ,не помогает,только страдают печень .желудок и почки.Сдается мне ,что у меня нет ни хандроза ,ни артроза,сейчас заболели как-бы «тазобедренные сустаы»,но сводит мышцы ноги на верху,заметно-она в тонусе,если ее отвести в сторону,в паху тоже тянет,когда нагибаюсь,болит спина,в кресцовой области,стоять на прямых ногах невозможно.К врачам не хожу ,в местной поликлинике не помогут .только угробят,да и вижу .что врач не уверен в поставленных диагнозах.Знаю одно-заболело после пожара и я очень испугалась,стресс был ужасный,спать не могла и боялась очень огня.Это было полтора года назад,и все это время меня беспокоят боли,хорошо,только в состоянии покоя.Ничего не болит и не крутит .как при суставах.

  8. Михаил:

    Здравствуйте.
    Суть дела:
    Я тренер и отец спортсмена(23 года, МСМК) прыгуна в высоту. В декабре 2014 г. он получил травму во время тренировочных скачков на одной ноге. Появилась боль чуть выше коленной чашечки. Врачи диагностировали тендиноз сухожилия четырехглавой мышцы бедра. Консервативное лечение и исключение физических нагрузок в течении полутора месяцев не помогло. В феврале сделали артроскопию — сделали резекцию пателлярных связок, шейвирование, абляция, лаваж, санация сустава. Через месяц прошли курс кинезитерапии в клинике Бубновского и дополнительный курс УВТ. С середины апреля приступили к тренировкам. После операции боль значительно уменьшилась, но как бы законсервировалась и никакого прогресса. На тренировках травма позволяет делать почти любые упражнения в полном объеме — спринт, приседания со штангой, рывки, толчки, вставания со штангой на опору 40см, любые прыжки на ДВУХ ногах. Единственно, что боль не позволяет делать, это прыжки и даже подскоки на стопе на больной ноге.
    Следующий этап нашего лечения:
    а) после артроскопии коленного сустава произошло резкое улучшение, боль значительно уменьшилась
    б) когда сделали prp-терапию(укол своей плазмы крови) и четыре капельницы дексаметазона у одного доктора, тоже именно в коленный сустав — резко, в этот же день, боль уменьшилась до того, что мой сын смог подпрыгивать на больной ноге.
    После нас убедили перейти к другому профессору, светиле медицины, и мы продолжили уколы плазмой у него, но он ставил уже в предполагаемую точку боли в сухожилии, выше коленной чашечки. Сделали три укола. Результат — нулевой…
    Прошли курс внутритканевой электростимуляции по методу Герасимова, изменений нет…
    Скажите, может ли так долго протекать тендинит и есть ли какие-то способы все таки от него избавиться?

  9. Татьяна:

    Здравствуйте! Суть проблемы: после ОРВИ,через месяц,начали болеть передние поверхности бицепсов обеих рук,анлизы крови показали повышенный с-реактивный белок(21),СОЭ-34.Все остальное-норма,лечили нестероидными-не помогло,появилась тянущая боль в паовой области,под коленями,в шее и ключицах.Температура не повышалась,УЗИ плечевой зоны — синовит сухожилий длинной головки бицепса инезначительный суакомиальный бурсит.МРТ тазобедренных суставов-начальные проявления остеоартроза,бурсит и односторонний синовит…КТ тазобедренных-признаки двухстороннего коксартроза 1-2ст….Боли продолжались несмотря на НПВП …Сделали однократную инъекцию в плечевые суставы дипроспана…Отпустило все,но на 1мес…,Повторный анализ крови-мочевая кислота- 370,с-реативный белок- 14,СОЭ держалось три месяца- 27.Ревматолог поставил диагноз-плечелопаточный переартрит,продолжила НПВП,боли возобновились,физиотерапия проведена,повторно сделали инъекции в плечевые суставы дипроспан- отпустило…Пошла в бассейн,возобновила легкие тренировки танцевальные(соответствеено моего возраста- 61год),без фанатизма,НО….недавно все опять возобновилось после перенесенного в легкой форме и пролеченного ОРВИ! Сейчас опять инъекции мильгама,дикофенак,физиотерапия…Как только выпадает перерыв в диклофенаке- скручивает по полной,от подколенного до шеи…Просыпаюсь в 5 утра,как будто бежала на лыжах без подготовки 10км,как избитая…Болеть мне не свойственно,подвижная …Очень удручает мое состояние морально! Гимнастики рекомендованные тоже пробовала…Помогите!!!!

  10. Светлана:

    Здравствуйте, скажите, пожалуйста, мне поставили диагноз — тендевит кисти. Мануальщик делает массаж 2 раза в неделю. Хирург поставил стероид. Массаж помог, большой палец стал сгибаться без боли, пощёлкивает . Боль при повороте кисти из стороны в сторону. Остальные движения делаю без боли.
    Пью бромелайн. Прошло 3 недели, а состояние почти такое же. Нужно идти на работу. Но кисть болит. Работа связана с закручиванием бутылок, подсчётами и фасовкой лекарств, печатаниям. Как думаете, не покалечу ли я себя ?

Комментарии

наверх